Друзья, приветствую! В июле и октябре 2019 г. были проведены несколько семинаров для начинающих.
Интерес к теме семинара тех, кто только начинает делать первые шаги в йоге, на пути к здоровому образу жизни, учится слышать свое тело, побудил проводить такие семинары на постоянной основе.
Рада сообщить, что в третье воскресенье каждого месяца специально для начинающих будет проводиться практическое занятие с последовательным объяснением техник дыхания, показаний и противопоказаний асан, методики построения личного комплекса для ежедневной практики. Доступно. Последовательно. Большое количество практики.
Приглашаю!https://oksiyoga.com/yoga-dlya-nachinayushchikh
Ваша ОксиЙога